کودکان از طریق تحرک و انواع بازی‌ها علاوه بر شادی و سرگرمی، مهارت‌های اجتماعی و زندگی را می‌آموزند و اعتماد به‌نفس‌شان نیز ارتقا می‌یابد. اما امروزه که در شهرها، و به‌ویژه کلانشهرها، شکل زندگی آپارتمانی امکان ورزش و بازی‌های مبتنی بر تحرک را از کودکان گرفته است و در نتیجه آنان بیش از پیش به سمت بازی‌های رایانه‌ای سوق داده می‌شوند. بازی‌های رایانه‌ای که عمدتاً بازی‌های خشنی‌اند، همزمان به سلامتی جسمی و روانی کودکان آسیب می‌زند. بر طبق آمارهای رسمی تغییر شیوه زندگی ایرانیان، شیوع چاقی در کودکان و بالاخص دختران را به دنبال داشته است. بر اساس آمارها در برخی استان‌ها ۴۲ درصد کودکان اضافه وزن دارند.